Jenny Karlsson är en multipassionerad entreprenör, livscoach, hypnoterapeut, inspirationsföreläsare, författare. Hon leder podcasten “Hitta din röst” och driver varumärket Jenkamichiko.
Jenny kommer på stora scenen hålla sin föreläsning ”Hitta din röst – verktyg för att ta plats i livet”
I denna föreläsning delar Jenny Karlsson med sig av kraftfulla verktyg och metoder för hur du kan använda din röst för att uttrycka dina behov och skapa kontakt med andra utifrån integritet, autenticitet, egenvärde och mod. Det handlar om att våga ta plats, leva efter din fulla potential och välja att investera i dig själv – här och nu.
Jenny väver samman sin egen resa från en vilsen och osäker people pleaser och prestationsprinsessa till hur hon idag står trygg i sig själv och mår bättre än någonsin. Föreläsningen är en mix av inspiration, konkreta hacks, personliga berättelser och referenser till välkända författare och forskare som Brené Brown, Glennon Doyle, James Clear och Susan Jeffers.
Du får tillgång till Jennys unika verktygslåda som du kan börja använda direkt i vardagen – oavsett om du vill stärka ditt självledarskap, bygga relationer på djupet eller hitta modet att ta nya steg i livet.
Hon kommer även hålla en meditation i Bar Teatral
6 Phase Meditation och Quantum Leap Meditation
I denna fina stund leder Jenny Karlsson deltagarna i två vägledda meditationer.
6 Phase Meditation är en transcendental meditation utvecklad av Vishen, grundare av Mindvalley. Vi går igenom 6 st faser:
- Kärlek och medkänsla
- Glädje och tacksamhet
- Inre frid och förlåtelse
- Din framtidsvision
- Bemästra din dag
- Lyckönskan och välsignelse (icke konfessionell)
I Quantum Leap Meditation möter vi i en djupgående visualisering en framtida version av oss själva i ett särskilt syfte.
Helhetsmässa i Karlstad 